代表万事兴美食鱼用酱烧的方法和豆腐炖味道特别

2020年09月17日 • 中药养生 • 阅读 0

【万事兴美食】鱼用酱烧的方法和豆腐炖,味道特别好!【建材】胖头鱼也叫鳙鱼,花鲢、包头鱼等。是淡水鱼的一种。有"水中清道夫"的雅称,是中国

【万事兴美食】鱼用酱烧的方法和豆腐炖,味道特别好!

【建材】胖头鱼也叫鳙鱼,花鲢、包头鱼等。是淡水鱼的一种。有"水中清道夫"的雅称,是中国四大家鱼之一。今天改变了一下吃鱼的方法,用酱烧的方法和豆腐炖,味道特别好。

用料

主料

胖头鱼1条

豆腐400克

郫县豆瓣酱1小勺

黄豆酱1大勺

辅料

葱1棵

姜5片

料酒2大勺

盐适量

糖1大勺

大料3瓣

花椒5粒

酱香胖头鱼炖豆腐的做法

1.胖头鱼去鳞、去内脏洗净剁成大段

2.葱切段、姜切片

3.豆腐切成块

4.将胖头鱼似在暗讽黄梓琪脸皮够厚。加入葱、姜,用适量盐、料酒腌制20分钟

5.锅内加油烧热,分次下入鱼块炸至表面金黄色捞出备用

6.锅内留适量底油,先下入郫县豆瓣酱炒出红油,再倒入黄豆酱炒出香味

7.下入葱姜、料酒炒匀<在全球化的背景下/p>

8.倒入热水煮开

9.把炸好的鱼块放入锅中煮开

10.加入料酒、大料、花椒、豆腐块煮10分钟后,加入盐、糖调味小火再炖煮入味即可

烹饪技巧

1、盐的量不要多,郫县豆瓣酱和黄豆酱都有咸度。

2、豆腐耐煮,要提早放入入味才好吃。

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