妈妈必学宝宝咳嗽上火多喝它止咳润肺解秋燥牛

2021年09月15日 • 偏方秘方 • 阅读 1

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2~3岁宝宝餐

准备材料:银耳1/3朵,红枣5颗,枸杞子8颗,雪梨2颗,冰糖30克

1 将银耳提前用凉水浸泡至涨发。雪梨、红枣、枸杞子洗净。

2 将浸泡至软的银耳切成小块状。

3 在距雪梨顶部1/3处切开。

4 用汤匙将雪梨内部的果核挖出来,再将果肉掏空。

5 挖出来的梨肉用刀剁细。

6 将梨肉、红枣、枸杞子、银耳、冰糖放入梨盅内。

7 放入蒸锅内,中火蒸1小时即可。中间要往锅里加几次水,以防烧干。

小贴士

1. 我用的豆豉提前用辣椒炒过。如果用未经处理的豆豉,最好提前用水泡软。

YS/T 461. 2. 蒸的时间视自家蒸锅火力大小及南瓜片薄厚而定。

3. 可用筷子检测南瓜软熟程度,筷子能扎透,就代表已经熟透。

本文相关词条概念解析:

宝宝

宝宝,词语,常见于生活之中,是对婴儿、幼儿的昵称,现收藏于汉语词语字典之中。宝宝是比儿童小的孩子,是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。孩子对于父母来说,都是宝贵的。古时候,父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里,孩子都是宝贝。

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